સૌથી સુરક્ષિત પલંગ એ સ્વચ્છ પલંગ છે.

બાળક માટે સૌથી સુરક્ષિત પલંગ એ સ્પષ્ટ પલંગ છે. તેનો અર્થ એ છે કે જે કંઈપણ જરૂરી નથી તે દૂર કરવું. બાળકોને તેમના પલંગમાં ફક્ત બે વસ્તુઓની જરૂર હોય છે:

  • એક મજબૂત, સપાટ, વોટરપ્રૂફ ગાદલું.
  • હલકો પથારી.

રમકડાં, ધાબળા અને બમ્પર જેવી વસ્તુઓ તેમના ચહેરાને ઢાંકી શકે છે અને તેમના શ્વાસ લેવામાં અવરોધ લાવી શકે છે, તેથી જે કંઈપણ જરૂરી નથી તે દૂર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

A close up of a baby on their side, smiling. Their tongue is slightly sticking out, they have light skin and dark curly hair and their hands are clasped just in view.

પસંદ કરી રહ્યા છીએ એ બાળકનું ગાદલું અને પથારી

ની વિશાળ શ્રેણી છેબાળકની ઊંઘ માટેના ઉત્પાદનોપસંદ કરવા માટે અને તમારા બાળકને ખરેખર શું જોઈએ છે તે જાણવું ખરેખર મૂંઝવણભર્યું હોઈ શકે છે. અમારી સલાહ સરળ છે: સૌથી સુરક્ષિત પલંગ એ સ્પષ્ટ પલંગ છે. ગાદલું સપાટ અને મજબૂત હોવું જોઈએ, વોટરપ્રૂફ કવર સાથે. પથારી ઓરડાના તાપમાનને અનુરૂપ હોવું જોઈએ, મજબૂત રીતે અંદર બંધાયેલું હોવું જોઈએ અને નરમ કે ભારે નહીં.

બાળક માટે સૂવા માટે સૌથી સુરક્ષિત જગ્યા તેમની પોતાની સ્પષ્ટ, સપાટ, અલગ સૂવાની જગ્યા છે, જે તમારા રૂમમાં હોય છે. તે પલંગ, પારણું, મોસેસ બાસ્કેટ અથવા પ્રામ કેરીકોટ હોઈ શકે છે. તમે જે પણ વિકલ્પ પસંદ કરો છો, અથવા જો તેઓપુખ્ત વયના લોકો સાથે બેડ શેરિંગ, તેમની સૂવાની જગ્યા સાફ રાખો.

સૌથી સુરક્ષિત પલંગ એ સ્વચ્છ પલંગ છે.

ખાટલો સાફ રાખો 

તમારા બાળક માટે સૂવાની જગ્યા તૈયાર કરતી વખતે, યાદ રાખો:

  • ગાદલા કે ગાદલા નહીં
  • કોઈ કોટ બમ્પર નથી 
  • સોફ્ટ રમકડાં કે કમ્ફર્ટર નહીં 
  • કોઈ વજનદાર કે ભારે પથારી નહીં 
  • ના ઉત્પાદનો તમારા બાળકને એક જ સૂવાની સ્થિતિમાં રાખવા માટે રચાયેલ છે, જેમ કે ફાચર અથવા પટ્ટા 
  • ગાદલાની ઉપર કોઈ શીંગો કે માળાઓ નહીં, વળેલું ટુવાલ કે કંઈપણ નરમ વસ્તુ નહીં.

 

એવા પુરાવા છે કે જો બાળકોનું માથું ઢાંકેલું હોય તો તેમને અચાનક શિશુ મૃત્યુ સિન્ડ્રોમ (SIDS) થવાનું જોખમ વધારે હોય છે, અને ખાટલામાં ઉમેરવામાં આવેલી કેટલીક વસ્તુઓ આ થવાનું જોખમ વધારી શકે છે. ખાટલામાં બિનજરૂરી વસ્તુઓ, જેમ કે ખાટલાના બમ્પર અને રમકડાં, પણ અકસ્માતનું જોખમ વધારી શકે છે.

A close up of a baby's hand grasping the parent's hand

કોઈપણ ઉત્પાદન SIDS ના જોખમને ઘટાડી શકતું નથી. 

અમે વ્યક્તિગત ઉત્પાદનો પર ટિપ્પણી કરી શકતા નથી, પરંતુ તમને સલાહ આપીએ છીએ કેઉત્પાદનો પસંદ કરતી વખતે સલામતી સલાહ વાંચો. દુઃખની વાત છે કે, એવા કોઈ ઉત્પાદનો નથી જે અચાનક શિશુ મૃત્યુ સિન્ડ્રોમ (SIDS) ના જોખમને ઘટાડી શકે અને અમે માતાપિતાને સલાહ આપીએ છીએ કે તેઓ એવા કોઈપણ ઉત્પાદનો વિશે સાવધ રહે જે દાવો કરે છે કે તેઓ કરી શકે છે.

તેના બદલે, અમારા અનુસરોપુરાવા આધારિત સલામત ઊંઘ સલાહદિવસ અને રાત દરેક ઊંઘ માટે: 

  1. બાળકને ખાટલા નીચે (પગથી પગ) પીઠ પર સુવડાવવું, જેથી તે પથારી નીચે ઘૂસી ન શકે.
  2. પલંગને બિનજરૂરી વસ્તુઓથી સાફ રાખો.  
  3. મજબૂત, સપાટ, વોટરપ્રૂફ ગાદલું વાપરો. 
  4. બાળકને ધૂમ્રપાનથી મુક્ત રાખો. 
  5. બાળકને વધુ ગરમ થવા દેવાનું ટાળો. 
  6. ઓછામાં ઓછા પહેલા છ મહિના તમારા બાળકને તમારા જેવા જ રૂમમાં સૂવો. 

તપાસો કે કોઈપણ ઉત્પાદન તમે ખરીદવાનું વિચારી રહ્યા છો તે જરૂરી સલામતી ચકાસણીઓ પાસ કરી છે અને ઉત્પાદકની સંભાળ સૂચનાઓનું પાલન કરો જે તેની સાથે આવે છે.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

One man is holding a baby with the baby's head near his chin. The other man is holding the baby's hand in his, and putting his mouth to the baby's hand. Both men are smiling.

યાદ રાખો

આપણી પાસે ઘણું બધું છે સલામત ઊંઘ સલાહ જે તમને SIDS નું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરશે, તમને આત્મવિશ્વાસ આપશે અને સલામત અને હૂંફાળું તમારા નાના બાળક માટે સૂવાનું વાતાવરણ. અમને આશા છે કે આ માહિતી તમારા બાળક માટે સૌથી સુરક્ષિત ખાટલો અને તેઓ સૂતા હોય ત્યારે તેમને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવા તે વિશેના તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપશે.

દરેક બાળક સુરક્ષિત. દરેક પરિવારે ટેકો આપ્યો.

જો તમને આ માહિતી મદદરૂપ લાગી, તો ધ્યાનમાં લો આજે દાન કરી રહ્યા છીએ તમારા જેવા જ, આગામી માતાપિતા અથવા સંભાળ રાખનાર સુધી પહોંચવા અને મદદ કરવા માટે. તમારી દયા:

  • પરિવારોને તેમના બાળકને સુરક્ષિત રાખવા માટે વિશ્વસનીય સલાહ આપીને સશક્ત બનાવો
  • શોકગ્રસ્ત પરિવારોને તેમના જીવનના સૌથી અંધકારમય દિવસોમાં ટેકો આપો
  • શિશુઓ અને નાના બાળકોના અચાનક અને અણધાર્યા મૃત્યુના જવાબો શોધવા માટે સંશોધન માટે ભંડોળ આપો
  • અમને એવી દુનિયાની નજીક લઈ જાઓ જ્યાં કોઈ બાળક અચાનક કે અણધારી રીતે મૃત્યુ પામે નહીં.

સમીક્ષા સ્થિતિ

આ પૃષ્ઠની છેલ્લે સમીક્ષા આના પર કરવામાં આવી હતી:
આગામી સમીક્ષા:
Last updated:

અમારી માહિતીમાં સમીક્ષાઓ અને અપડેટ્સ વિશે