La température de la chambre de votre bébé

Nous sommes conscients qu'il peut être difficile de maintenir une pièce à une température comprise entre 16 et 20⁰C (la température idéale pour la chambre de bébé) pendant les mois les plus chauds, sachant qu'une surchauffe peut constituer un risque. Si la pièce où dort le bébé est difficile à refroidir, suivez les conseils suivants Règles d'été de literie et de vêtements plus légerset ouvrez la porte de la chambre et une fenêtre, si vous pouvez le faire en toute sécurité. 

Vous pouvez également utiliser un ventilateur pour rafraîchir la pièce, mais ne le dirigez pas directement vers le bébé. 

Lorsqu'il fait chaud, il est important de veiller à ce que votre bébé boive beaucoup.. Les bébés entièrement allaités n'ont pas besoin d'eau supplémentaire jusqu'à ce qu'ils commencent à manger des aliments solides, mais par temps chaud, ils peuvent avoir envie de téter plus que d'habitude. Si vous nourrissez votre enfant au biberon, en plus de ses tétées habituelles, l'eau du biberon est nécessaire. Le NHS recommande donner à votre bébé un peu d'eau bouillie refroidie.

Il est rarement nécessaire de laisser le chauffage allumé toute la nuit.l'ajout d'une couche supplémentaire est généralement utilesi vous ne pouvez pas atteindre la température ambiante recommandée pour les bébés.

N'oubliez pas de ne pas mettre de chapeau à votre bébé lorsqu'il est à l'intérieur.Les bébés maintiennent leur température corporelle en dégageant de la chaleur par la tête. Le port d'un chapeau peut leur donner trop chaud. Veillez à ce que le lit de votre bébé ou le panier Moses ne soit pas placé près d'une source de chaleur, telle qu'un radiateur, un appareil de chauffage ou en plein soleil.

Si vous estimez que votre maison est trop froide et que vous souhaitez laisser le chauffage allumé toute la nuit, veillez à ce qu'il soit réglé à une température basse, et en tout cas pas plus élevée que 20⁰C.

Quand les bébés se sentent malaise avec un rhume ou une température élevée (fièvre), ils peuvent avoir plus chaud que d'habitude. Votre bébé doit être habillé en fonction de son environnement - il est important de ne pas être tenté d'envelopper un bébé souffrant plus que d'habitude.

Si votre bébé a de la fièvre ou si vous vous inquiétez pour lui, vous devez appeler votre médecin généraliste ou le 111.Si votre bébé présente des signes de malaise important, demandez toujours l'avis d'un médecin.. Le NHS dispose de plus d'informations :Température élevée (fièvre) chez les enfants.

Il peut également être utile d'utiliser notreApplication Baby Checkpour surveiller les symptômes de votre bébé.